У большинства детей врачи наблюдают гиподинамию. Говоря по-простому — им не хватает движения. Берут пример с нас: мы восемь часов сидим в офисе, заказываем ланч с доставкой и лишний раз не осмелимся выйти в магазин. Но мы уже взрослые люди и сами регулируем физические нагрузки, а детям нужно помогать с правильным развитием.

Движение — физиологическая особенность организма. Тем более растущего. Но главное — от физической активности зависит психическое и эмоциональное состояние ребёнка. Что делают активные дети, когда им нужно выплеснуть энергию? То же, что и мы — бегают, кричат и надоедают.

Чаще всего гиперактивных ребят отдают в спортзал. Но это не всем подходит: может оказаться далеко, с тренером не сложится дружба, а команда познакомит с сигаретами или чем поинтереснее. Конечно, такое случается не с каждым, но намного круче ни о чём не волноваться.

Это не повод не отдавать ребёнка в секцию и забить на физическое воспитание. Присмотритесь к созданию спортивного комплекса дома. Начать будет удачно с покупки шведской стенки. Да хоть самой простой — оборудовать её можно потом, когда появится интерес (а он обязательно появится и у вас), второй ребёнок или желание большего.

И всё — ребёнок занят. Он получает жизненно необходимую нагрузку. Подростки постарше отвлекутся от гаджетов и вернутся в реальный мир. Да, поворчат и побузят, но поймут, насколько это круто. Станут крепче и сильнее. Качать надо не только голову репетитором :)

Шведская стенка — это покупка далеко не только для детей. Попробуйте сами — допустимая нагрузка сто килограмм. Это допустимая, а реальная - 250 кг. На такую нагрузку тестируют стенки на производстве.

Можно пойти ещё дальше — шведская стенка настраивается под каждого. Помимо дополнительного оборудования — турников, канатов и колец, это крутой снаряд для игр. Добавьте, например, шторы — получится шатёр, театр или корабль. Дайте фантазии разыграться! В долгу она точно не останется — дети будут спасены от чрезмерного онлайна.

Когда мы выбирали поставщика, то на первое место ставили безопасность оборудования. Пересмотрев множество предложений, мы подписали договор с отечественной фирмой «Романа» — это завод в Чебоксарах. Кроме полного соответствия российским законам и наличия необходимых сертификатов, они поставляют продукцию в Европу. Мы решили, что продукция фирмы, которую признали на международном рынке, будет удачным выбором для сотрудничества. И не ошиблись.

Шведские стенки чебоксарского завода «Романа» отличаются от местного рынка в лучшую сторону. Прежде всего — они безопаснее. В последних разработках новая массажная ступень. Она стала шире обычной и получила рельеф — пластиковые «пупырышки». А это профилактика плоскостопия и массаж акупунктуры. И главное — у неё хват удобнее, с неё сложнее сорваться и упасть.

Некоторые модели идут в комплекте с подвижным турником — высота растёт вместе с ребёнком. Ещё можно установить ограничители — ребёнок не полезет выше дозволенного. А если папа придёт подтягиваться — он легко снимет ограничение и потренируется.

Правильная шведская стенка — домашний спортивный уголок для семьи. Она подходит всем хоть с полутора лет — за детьми главное присматривать. Выбрать шведскую стенку несложно. Определитесь с местом и составом, а безопасность придёт с установкой ограничителей и аксессуаров.

Но лучше всего покупать стенку для детей от трёх лет. Позаботьтесь о том, что дети на неё будут лазить и исследовать мир. А значит, посадка должна быть мягкой. Для этого под стенку укладывают маты. Они бывают толщиной десять или шесть сантиметров и различаются плотностью поролона. Можно сэкономить и купить тонкий мат, но это чревато тем, что ребёнка придётся учить падать.

Конечно, детям стоит играть под присмотром, но ситуации бывают разные. Лучше перестраховаться. Ещё лучше попросить специалиста помочь с выбором. Вот прямо так, большими буквами:

Шарики — не только в день рождения. Для сомневающихся родителей — сухие бассейны. С них не упасть, в них не утонуть. А удовольствия и пользы — горы.

Шарики — не только в день рождения. Для сомневающихся родителей — сухие бассейны. С них не упасть, в них не утонуть. А удовольствия и пользы — горы. Прежде всего, это терапевтический эффект: при активности в бассейне с шариками по всему телу проходит массаж, улучшается кровообращение и задействуются активные точки организма. Это маст хэв при Д Ц П и невротических расстройствах.

Да, для взрослых сухой бассейн тоже подойдёт — для Л Ф К. Или просто побарахтаться.

Хотите совсем по-взрослому? К шведской стенке доступны брусья, скамьи и стойки для штанги. Или купите второй турник — если дети перестанут подпускать к своему.

Со временем, конечно, интерес поугаснет. Сохранить интерес домочадцев к стенке сложно, но можно. Главное тут — мотивация. Если ребёнок видит, что папа постоянно подтягивается, отжимается дома — то захочет вырасти, как он. Одной покупки спортинвентаря мало.

На практике же спортивный комплекс дома вызывает постоянный интерес детей. Особенно когда приходят гости, и тем более другие дети! Это практически сразу «Вау, круто!» и соревнования друг с другом.

Минимальная площадь, которую занимает шведская стенка — 0,2 квадратных метра. В любой квартире место найдётся.

Можете. Но мы продаём и уличные комплексы — специально для частных домов и дач. Они крупнее и интереснее. Кроме собственно шведской стенки доступны качели, турники, рукоходы и готовые баскетбольные площадки. Было бы желание.

Кстати, эти комплексы мобильны: можно убрать на зиму и забрать с собой при переезде. Но и на улице он перезимует без проблем, и краска не облезет.

Об этом мы тоже позаботились. Мы предлагаем на выбор два варианта травмобезопасного покрытия для уличных тренажёров. Можем изготовить штучную или бесшовную резиновую плитку. Можем сделать искусственную траву. А можно и вовсе песком засыпать, лишь бы чистый был. Кому как нравится.

Резиновое покрытие лучше других вариантов — оно упругое, и при падении значительно уменьшает вероятность травмы. Главное — при установке комплекса создать зону безопасности. То есть, оставить свободное пространство вокруг тренажёра радиусом два метра.

Мы работаем напрямую по ценам завода-изготовителя.